5 อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง เพื่อให้แผลหลังทำศัลยกรรมหายเร็วขึ้น
การทำศัลยกรรมเป็นการผ่าตัดอย่างหนึ่ง ซึ่งแผลผ่าตัดอาจเกิดการอักเสบหรือติดเชื้อได้ง่าย ดังนั้นจึงควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และหลีกเลี่ยงอาหารที่อาจก่อให้เกิดปัญหาต่อแผลผ่าตัด บทความนี้จะแนะนำ 5 อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงหลังศัลยกรรม เพื่อให้แผลหายไวและลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ
การทำศัลยกรรมเป็นการผ่าตัดอย่างหนึ่ง ซึ่งแผลผ่าตัดอาจเกิดการอักเสบหรือติดเชื้อได้ง่าย ดังนั้นจึงควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และหลีกเลี่ยงอาหารที่อาจก่อให้เกิดปัญหาต่อแผลผ่าตัด
อาหารที่ห้ามทานหลังศัลยกรรม ได้แก่
- อาหารรสจัด เช่น อาหารรสเผ็ด รสเปรี้ยว รสเค็มจัด เพราะอาจทำให้แผลอักเสบและติดเชื้อได้
- อาหารหมักดอง เช่น ปลาร้า ผักดอง ผลไม้ดอง เป็นต้น เพราะอาจทำให้แผลติดเชื้อได้
- อาหารสุกๆ ดิบๆ เช่น ปลาดิบ ลาบ ก้อย สเต็กดิบ เป็นต้น เพราะอาจทำให้แผลติดเชื้อได้
- เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพราะอาจทำให้เลือดออกง่าย และทำให้แผลหายช้าลง
- อาหารทะเลบางชนิด เช่น ปลาหมึก กุ้ง ปู เป็นต้น เพราะอาจทำให้ร่างกายเกิดอาการแพ้ได้
อาหารที่ควรทานหลังศัลยกรรม ได้แก่
- อาหารอ่อน เช่น โจ๊ก ข้าวต้ม แกงจืด น้ำซุป เป็นต้น เพราะย่อยง่ายและไม่เป็นภาระต่อระบบย่อยอาหาร
- ผักและผลไม้ เพราะเป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย
- โปรตีน เช่น เนื้อสัตว์ ไข่ นม เป็นต้น เพื่อช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่เสียหาย
- น้ำ ดื่มให้เพียงพอเพื่อช่วยในการฟื้นตัว
คำแนะนำเพิ่มเติม
- ควรรับประทานอาหารที่สะอาดและปรุงสุกอย่างทั่วถึง
- ควรเคี้ยวอาหารให้ละเอียดก่อนกลืน
- ควรหลีกเลี่ยงการดื่มน้ำอัดลมหรือเครื่องดื่มที่มีแก๊ส เพราะอาจทำให้แผลอักเสบได้
- ควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็นต่อการฟื้นตัว
สรุป:
การทำศัลยกรรมเป็นการผ่าตัดอย่างหนึ่ง ซึ่งแผลผ่าตัดอาจเกิดการอักเสบหรือติดเชื้อได้ง่าย ดังนั้นจึงควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และหลีกเลี่ยงอาหารที่อาจก่อให้เกิดปัญหาต่อแผลผ่าตัด
